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新学期伊始 大学生如何制定大学学习计划

来源:聚高校新闻 日期:15-03-11

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【摘要】 经过“史上最长寒假”,大学生们先在的状态还处于懒散的假期生活。不少大学生在网络吐槽大学开学患上“开学综合症”,失眠、嗜睡、上课走神、记忆了下降、焦虑等种种症状严重影响了大学生学习。在此,聚高校新闻小编建议大学生在新学期伊始规划好本学期学习计划。

学习是恒古不变的话题,学习让我们富有才华、富有智慧,更是体现一个人的涵养与人格魅力的宝藏。开学伊始,大学生要制定好自己一学期的学习计


新学期伊始 大学生如何制定大学学习目标规划.jpg


一、快速进入学习状态


经过一个寒假的放松玩闹,不少大学生仍然沉浸在假期轻松、愉快的状态中。重新回归学校,出现了早上起床难、情绪低落、上课精力不集中等症状。专家建议在校学生要做好心理调整,提醒自己新学期已经开始,必须尽快进入学习状态;要保证有规律的饮食习惯,多吃清淡的东西,多喝水,吃适量的水果,增加高蛋白物质的摄入量。可以通过适当的体育锻炼来调整生物钟,如果感到心烦意乱,要用一种积极的心态来面对一时的情绪低落,尽快地消除“假期综合症”对学习和生活造成的影响,以良好的状态及时投入到新学期的学习当中去。


二、学会自学


大学不比高中,不会每天井井有序的安排满满的课程,一般来说,大学期间课程安排比较宽松,不少大学生在没课的时候会感觉到找不到事做,然而在不知不觉中浪费了时间。小编建议,大学生应该学会在,没有考试监督的情况下学习,把时间利用考充实自己的知识库。此外,自学的方式很多种,大学图书馆就是个很好的地方,不仅书籍丰富,还有浓厚的学习氛围。


三、大学处处是学问


除了课堂学习及课外自习,大学里处处都是学问。课余时间,大学生可以参加社团活动、班级活动和社会实践等,因为你会发现,在这些活动的过程中你能学到很多是书本上学习不到的知识,教会大学生为人处世,更扩大了自己的社交范围。


新学期刚刚开始,大学生应好好规划好一学期学习计划,聚高校网祝愿每位大学生能够愉快的度过“史上最短学期”!


(聚高校新闻编辑:城北)

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